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BENVENUTI! ...questo settore, si occupa prevalentemente di organizzare corsi di Aerobica, Danza, Boxe Up Ginnastica di Mantenimento uomini/donne.

02/06/17 > Danza
Oggi 2 giugno 2017 il gruppo di danza di propedeutica ha partecipato al suo primo concorso al teatro Elfo Puccini di Milano e ha vinto una borsa di studio! Complimenti! Click per la Gallery fotografica.

La polisportiva Airoldi Origgio grazie al coordinamento di Alessandra offre dal 2014 corsi di danza dedicati a bambini/e e ragazzi/e.
L'attività si indirizza a 3 fascie di età con scopi ben definiti che permettono ai partecipanti di effettuare un percorso di maturazione motoria e di avvicinamento a questa disciplina.
GIOCO E DANZA
per bambine/i dai 3 ai 5 anni, lunedì dalle 16.15 alle 17
PROPEDEUTICA
per bambine/i di 6/7 anni, giovedì dalle 16.30 alle 17.30
DANZA MODERNA
per ragazze/i dagli 8 anni in su, lunedì dalle 17 alle 18.30
Tutti i corsi si svolgono presso la palestra delle scuole elementari ad Origgio.
per informazioni scrivi a info@polisportivaairoldi.eu

La polisportiva Airoldi Origgio offre svariate attività fisiche per tutte le età.
Fra queste è presente un corso di aerobica che permette il mantenimento della forma fisica grazie alla combinazione di alcuni esercizi di step, tonificazione e semplici coreografie di aerobica …senza trascurare la sana dose di divertimento.
Il tutto coordinato dalla professionalità di Simona Giacometti, insegnante, che con la sua grinta ed entusiasmo dà la carica all’intero gruppo; non c’è limite d’età, occorre solo buona volontà! Le lezioni si svolgono in 2 gruppi con una frequenza bisettimanale,
il Lunedì e Mercoledì, dalle ore 20.00 alle 21.00, presso la palestra delle scuole elementari.
il Martedì e Giovedì, dalle ore 20.00 alle 21.00, presso la palestra delle scuole medie.
Forza non pensate alla linea solo quando si avvicina l’estate ma per tutto l’anno quindi… infilate un paio di scarpe da ginnastica e venite a trovarci.
SI AVVISA CHE DATO L'ELEVATO NUMERO DI ADESIONI RAGGIUNTE LE ISCRIZIONI SONO CHIUSE

BOXE UP è un lavoro aerobico, una preparazione cardio che viene eseguita " al sacco " con delle combinazioni di arti marziali a tempo di musica.
Può essere praticata da tutti , uomini. donne, ragazzi/e.... e.... ci si diverte "un sacco".
Venite a provare
Vi aspetto
Trainer Lucia

La societa' Polisportiva Airoldi organizza da un po' di anni a questa parte dei corsi di ginnastica femminile di mantenimento corporeo e tonificazione muscolare.
I suddetti corsi hanno una durata di 8 mesi con inizio a partire dal mese di ottobre e con termine massimo a tutto il mese di maggio. I giorni e gli orari di frequenza dei corsi sono i seguenti:

LUNEDI    dalle ore 21,00 alle ore 22,00
GIOVEDI  dalle ore 21,00 alle ore 22,00

I corsi nell' anno 2011/2012 si svolgono presso la palestra delle scuole elementari con ingresso da via Leonardo da Vinci. Lo scopo di quest' ora di lezione è sicuramente quello della tonificazione corporea, eseguita tramite semplici esercizi fisici che toccano tutte le parti del nostro corpo, ma la priorita' di quest' ora è soprattutto quella di liberare lo STRESS quotidiano che si va ad accumulare durante tutta la giornata lavorativa e non. Il programma completo puo' variare a secondo del grado di preparazione e anche per ridurre la monotonia della frequenza con inserimento saltuario di altre attivita' come di seguito elencato:
1    rilassamento
2    percorso di esercizi corporei a stazioni
3    step

Per le iscrizioni potete rivolgervi direttamente in palestra nei rispettivi giorni di lezione

Il venerdì sera, dalle ore 20.00 alle 21.00, presso la palestra delle scuole elementari di Origgio, con ingresso da via Leonardo da Vinci, tutti gli uomini potranno partecipare al corso di ginnastica "mantenimento adulti".
Il corso è uno dei più longevi della mitica Polisportiva Airoldi e viene tenuto dall’istruttore Giuseppe Stolfi.
Le attività proposte sono molteplici: resistenza aerobica, potenziamento muscolare, mobilità articolare, agilità, velocità, coordinazione e propedeutica a giochi di squadra. Lo scopo principale è quello di passare un po’ di tempo in compagnia, in un gruppo di amici che amano l’attività fisica . Attività che rinsalda le amicizie e che vuole essere una valvola di sfogo dalle tensioni settimanali e poi… la serata non finisce in palestra! Continua sempre davanti a una buona pizza e a una birra gelata presso l’ Hosteria da Brusa.